Ecco il secondo corso di WATT ACADEMY sul tema della muscolazione.
Il secondo corso completo dedicato al fitness e a tutti gli aspetti fondamentali da tenere in considerazione per garantire ottime performance in questa disciplina: nutrizione, integrazione alimentare, metabolismo, conoscenza del proprio corpo, allenamento e concentrazione mentale. Il corso è aperto a tutti e le iscrizioni proseguono fino ad esaurimento posti.
Il corso durerà due giornate 2 e 3 aprile, qui puoi trovare il programma completo.
Il mio intervento si terrà nel pomeriggio di domenica 3 aprile dalle 14 alle 16,30, questi gli argomenti che tratterò:
ESSERE CON-CENTRATI NELLO SVILUPPO ARMONICO DEL CORPO
· Il Corpo è potenziale puro-energetico
· Tutte le parti del Corpo sono intimamente interconnesse
· La spiritualità del Corpo
· La forma fisica da raggiungere è un equilibrio sublime di Mente/Corpo
COSA OTTERRAI DA QUESTO CORSO
· Una conoscenza approfondita sul funzionamento del metabolismo e su tutto ciò che succede all’interno del tuo corpo quando svolgi attività fisica di muscolazione.
· Degli approfondimenti sul recupero muscolare e sul sonno post-allenamento.
· Tanti consigli sull’alimentazione perfetta per fornire al tuo corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno, anche attraverso una supplementazione alimentare adatta.
· Degli esercizi pratici per conoscere le migliori metodologie di allenamento nell’ambito fitness e muscolazione.
· Tanti input per garantire lo sviluppo armonico del tuo corpo grazie alla giusta concentrazione mentale.
DOVE E QUANDO
CORSO MUSCOLAZIONE SABATO 2 E DOMENICA 3 APRILE 2016
Hotel SB Padova, Sala Giove via San Marco, 11A c/o Net Center – Padova
Iscrizioni, info pratiche, prezzi e programma completo sul sito di Watt Academy
Se preferite potete contattarmi alla mail fb@francobertoli.com